8 Strategien zur Anpassung an ein neues Arbeitsumfeld
Jeder, der jemals einen neuen Job begonnen hat, kann erkennen, wie schwierig es ist, sich „einzuleben.“ So viele Informationen zu absorbieren; so viele neue Regeln, Systeme und Workarounds zu lernen. Und so wenig Zeit, um sich auf den neuesten Stand zu bringen.
Die Anpassung an eine neue Arbeitsumgebung ist geradezu stressig.
Während du dich anfangs vielleicht desorientiert fühlst, gibt es ein paar Dinge, die du tun kannst, um die Anpassungszeit zu verkürzen und durch die Lernkurve zu gleiten:
Lass dich nicht überwältigen
Es gibt einfach keine Möglichkeit, dass du alle Informationen, die dir in den ersten Tagen in den Weg geschleudert wurden, behalten wirst. Das ist normal! Verprügel dich nicht deswegen.
Erwarten Sie, dass Ihre Anpassung eine Weile dauert. In der Regel dauert es zwischen drei und sechs Monaten, bis dieses „benommene“ Gefühl überwunden ist — und in komplexen Jobs wie Ihrem kann es sogar noch länger dauern. Keine Panik, wenn Sie sich eine Weile nicht an der Spitze Ihres Spiels fühlen. Sie werden in der Zeit, so gehen Sie einfach auf sich selbst.
Finden Sie einen Mentor
Einige Einrichtungen haben tatsächlich Mentoring-Programme eingerichtet. Aber wenn nicht, kein Problem: Erstellen Sie eine eigene!
Finden Sie eine erfahrene Neugeborenenschwester, die bereit ist, Sie unter seine Fittiche zu nehmen. Beobachten Sie andere erstklassige NNPs in Aktion und erfahren Sie, welche Fähigkeiten und Praktiken Ihnen am besten helfen, den Boden zu betreten. Wenn Sie mit dem richtigen Mentor zusammenarbeiten, können Sie Ihre Fähigkeiten verbessern und verstehen, wie Sie Patienten in Ihrer neuen Umgebung am besten betreuen können.
Stellen Sie Fragen
Seien Sie nicht schüchtern — stellen Sie Fragen. Ihre Kollegen verstehen, dass Sie nicht alle Antworten haben und erwarten, dass Sie neugierig sind und sich äußern. Sie würden viel lieber Fragen stellen, als etwas falsch zu machen.
Passen Sie auf Ihr Gehirn und Ihren Körper auf
Koffein und Zucker helfen Ihnen nicht, auf höchstem Niveau zu funktionieren.
Es ist sehr üblich, dass NNPs regelmäßige Essenspausen verpassen, aber die Ernährung von Gehirn und Körper ist unerlässlich. Sie werden nicht immer den Luxus haben, ein Mittagessen zu genießen, aber packen Sie zumindest gesunde Snacks und Mahlzeiten ein, die Sie durch den Tag bringen.
Vernachlässigen Sie nicht die Grundlagen, während Sie sich in Ihren neuen Job einleben. Essen Sie gesund, schlafen Sie ausreichend und trainieren Sie täglich. Dies wird Ihre Batterien aufladen und Sie den ganzen Tag auf Trab halten.
Seien Sie ein Teamplayer
Auch wenn Sie insgeheim introvertiert sind, bemühen Sie sich in den ersten Wochen, Ihre Teamkollegen kennenzulernen.
Große Pflege braucht Zusammenarbeit. Zeigen Sie Ihren Kollegen, dass Sie zugänglich, kooperativ und bereit sind, zur Not zu helfen. Hoffentlich werden sie den Gefallen erwidern. Als neues Mitglied der Einheit werden Sie definitiv Ihre Momente der Not haben, also machen Sie sich bereit, es zu bezahlen!
Lerne die Kultur.
Beobachten Sie die Mitglieder Ihres Teams und die Art und Weise, wie sie miteinander interagieren; die Art und Weise, wie sie miteinander kommunizieren, mit schwierigen Patienten umgehen und mit Ärzten interagieren. Sehen Sie, was funktioniert und was nicht.
Seien Sie freundlich, aber lassen Sie sich nicht in eine Clique hineinziehen. Treten Sie stattdessen zurück und bewerten Sie jede Situation objektiv. Bleiben Sie neutral, bis Sie die Lage des Landes verstehen und wem Sie letztendlich vertrauen können. Unnötig zu sagen, dieser Prozess braucht Zeit.
Nicht vergleichen und kontrastieren
Ihr letzter Job war eine großartige Erfahrung und hat Ihnen höchstwahrscheinlich geholfen, dorthin zu gelangen, wo Sie heute sind. Aber das Letzte, was Sie tun möchten, ist, Ihre neuen Kollegen mit nervigen Vergleichen zu entfremden, z.“So haben wir es in meinem alten Job gemacht.“
Sei demütig. Sie haben vielleicht wirklich eine bessere Möglichkeit, Dinge zu tun, aber es gibt Möglichkeiten, sich der Sache zu nähern, ohne arrogant oder überlegen zu klingen. Außerdem ist es immer ratsam, abzuwarten, bevor Sie sich äußern — vielleicht gibt es gute Gründe, warum die Dinge in Ihrer neuen Einrichtung anders gemacht werden.