5 Möglichkeiten, wie Männer so anmutig altern können wie George Clooney
Alessandro Bianchi / Reuters
Es gibt einen Grund, warum Leute wie George Clooney und Robert Downey Jr. mit jedem Geburtstag besser aussehen: gute Gene.
Aber sie haben auch einige der besten Hautberater des Landes zur Hand, die ihnen Tipps zum Anhalten der Zeit geben.
Wir haben mit einem solchen Experten — dem New Yorker Dermatologen Paul Jarrod Frank – gesprochen, um Ihnen die fünf Gebote für jünger aussehende Haut zu bringen.
Sagen Sie Ja zu SPF
„Es ist das beste Anti-Aging-Produkt auf dem Markt“, sagt Frank.
(Wenn Sie nicht gehört hätten – 90% der Falten kommen von der Sonne.)
Jeden Tag eine Feuchtigkeitscreme mit LSF 15 oder höher auftragen, um die Haut auch im Winter vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen.
2. Peeling zweimal pro Woche
Ein weiterer Punkt für die Jungs: „Männer haben nicht so viele Falten um den Mund, weil wir uns dort jeden Tag rasieren, es ist eine Art kosmetisches Peeling“, sagt Frank.
Selbst wenn Sie sich täglich rasieren, sollten Sie zweimal pro Woche ein Peeling (probieren Sie das Gesichtspeeling von Baxter of California) oder ein Clarasonic-Gerät verwenden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hautoberfläche auszugleichen.
Wenn Sie die großen Kanonen herausbringen möchten, entfernt ein Glykolsäure-Peeling im Büro des Dermatologen die oberste Hautschicht (ja — es wird sich nicht gut anfühlen) und glättet feine Linien.
3. Verwenden Sie eine Augencreme
„Leute kommen herein und beschweren sich nicht darüber, alt auszusehen, sondern müde“, sagt Frank. Tragen Sie eine Augencreme wie ClarinsMen Anti-Fatigue Eye Serum auf, um die empfindliche Haut um die Augen zu straffen und Augenringe und Schwellungen zu reduzieren. (Wenn Sie nach etwas suchen, um eine raue Nacht zu verschleiern, das ist es.)
4. Stärken Sie die Haut mit einem Retinol
Wenn Sie älter werden, bricht Kollagen zusammen und lässt die Haut durchhängen. Ein Retinol wie RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream (erhältlich in der Drogerie) steigert die Kollagenproduktion und den Zellumsatz, um die Dinge zu straffen und feine Linien zu glätten. Tragen Sie es nur nachts auf (Retinole machen Ihre Haut sonnenempfindlich) und beginnen Sie mit einer erbsengroßen Menge, da ein wenig viel bringt.
5. Essen Sie weniger Zucker
„Es ist eine harte Pille zu schlucken, aber glutenreiche Lebensmittel wie Nudeln und Milchprodukte verursachen Entzündungen in Ihrem Darmsystem und beeinflussen wichtige Organe, einschließlich der Haut“, sagt Frank. Mit anderen Worten: Zucker lässt Sie alt aussehen, also versuchen Sie, schlechte Kohlenhydrate (Weißbrot, verarbeitete Lebensmittel) zu reduzieren und mehr Obst und Gemüse zu essen.
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