Februar 26, 2022

10 Tipps, wie Sie in Ihrer Beziehung ein besserer Zuhörer sein können

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Foto von Almos Bechtold

“ Kannst du nicht einfach zuhören?“ man hat diese Zeile mindestens einmal in seinem Leben gehört. Einige von Ihnen haben es vielleicht sogar von Ihrem Freund oder Ihrer Freundin gehört. Kommunikation ist in der Tat eine wichtige Grundlage für eine stabile und gesunde Beziehung, aber es gibt zwei Elemente der Kommunikation: Sprechen und Zuhören. Sprechen ist ein gemeinsames Element, das jeder tut, aber dieses Mal, Der hörende Teil wird sich darauf konzentrieren. Viele Leute reden, aber nur ein wenig zuhören. Aber was macht man, um ein besserer Zuhörer zu werden? Ärgere dich nicht! Im Folgenden finden Sie zehn Tipps, um sicherzustellen, dass Sie eins werden:

Hören Sie öfter zu.

Sie fragen sich, wie Sie ein besserer Zuhörer werden können? Der Tipp Nummer eins ist, öfter zuzuhören. Vielleicht bist du derjenige, der oft spricht, dass du vergisst zuzuhören. Es schadet nie, den Stolz zu senken und die Geduld lange genug zu verlängern, um nur zuzuhören, was Ihr Partner zu sagen hat. Sobald Sie sich trainieren, öfter zuzuhören, Es wird natürlich kommen, wenn Sie sich mit Ihrem Freund oder Ihrer Freundin unterhalten.

Kommunikation ist eine Einbahnstraße.

Wie bereits erwähnt, ist Kommunikation nicht einseitig: Wenn einer spricht, hört der andere zu. Diese Rollen werden hin und wieder ausgetauscht. Der Konflikt entsteht, wenn diese Rollen überhaupt nicht ausgetauscht werden und nur einer redet und nur einer zuhört. Denken Sie daran, dass Sie sich daran erinnern müssen, wann Sie aufhören müssen zu reden. Eine gute Kommunikation kann niemals erreicht werden, wenn diese Rollen nicht regelmäßig zwischen zwei Personen in einer Beziehung ausgetauscht werden.

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Lassen Sie Ihr Telefon fallen.

Wenn Sie mit Ihrer Freundin oder Ihrem Freund sprechen, insbesondere wenn es sich um eine wichtige Angelegenheit handelt, ist es wichtig, dass Sie Ihr Telefon fallen lassen. Dies zeigt, dass Sie die sprechende Person respektieren und dass Sie ganz Ohr haben, was sie zu sagen hat. Es ist unhöflich, wenn man während eines persönlichen Gesprächs immer wieder das Telefon überprüft oder an seinem Telefon herumfummelt. Um ein besserer Zuhörer zu sein, schalten Sie Ihr Telefon in den lautlosen Modus, da diese E-Mails und Benachrichtigungen warten können.

Nicht unterbrechen.

Eine weitere wichtige Erinnerung, um ein besserer Zuhörer zu werden, ist, niemals den Sprechenden zu unterbrechen. Hören Sie zu, was er oder sie sagt, und warten Sie, bis die Person fertig ist, und teilen Sie dann Ihre Gedanken zu diesem Thema mit. Sein oder ihr Beitrag zum Thema ist genauso wichtig wie Ihrer. Es zeigt Unhöflichkeit, wenn Sie die sprechende Person unterbrechen. Manchmal sind die Leute so mit dem Thema beschäftigt, dass sie andere Leute immer wieder abschneiden, wenn Sie sich ähnlich fühlen, erinnern Sie sich daran, Ihre Pferde zu halten und die anderen abwechselnd zu lassen.

Augenkontakt herstellen.

Stellen Sie sich vor, Sie sprechen mit jemandem, der Sie nie ansieht oder alles andere als Sie ansieht. Als guter Zuhörer ist es wichtig, Augenkontakt herzustellen und aufrechtzuerhalten. Es zeigt Ihrer Freundin oder Ihrem Freund, dass Sie sich sehr auf das Thema konzentrieren. Sie müssen ihnen nicht in die Augen starren, um dies zu tun, nur ein einfacher lässiger Look reicht aus, je nach Situation. Das Herstellen von Augenkontakt macht auch einen starken Eindruck auf die sprechende Person, dass Sie tatsächlich bereit sind zuzuhören.

Achten Sie auf subtile Hinweise.

Um ein besserer Zuhörer zu sein, muss man die subtilen Hinweise beachten. Manchmal wundern Sie sich vielleicht, dass nach einem ungezwungenen Gespräch mit Ihrem Partner, Er oder sie wird danach aus einem unbekannten Grund launisch. Manche Menschen enthalten oft subtile Hinweise in ihren Worten, weil sie nicht explizit etwas ausdrücken wollen. Zum Beispiel, wenn Ihre Freundin zum Ausdruck bringt, dass sie Spaghetti zum Abendessen möchte, kann sie Hinweise darauf geben und wenn Sie kein guter Zuhörer sind, können Sie diese Hinweise möglicherweise nicht aufgreifen. Notizen machen ist für jeden Zuhörer wichtig.

Begeisterung zeigen.

Es ist nie gut, sich mit jemandem zu unterhalten, der zeigt, dass er oder sie eindeutig nicht interessiert ist. Wenn du ein guter Zuhörer sein willst, kannst du nicht einfach dasitzen und deinen Freund oder deine Freundin ansehen, du musst zeigen, dass du begeistert bist. Sie können dies tun, indem Sie die Konversation zuerst initiieren oder nach Möglichkeiten suchen, die Konversation zu erweitern, oder indem Sie Folgefragen stellen. Aber wenn man nicht in der Stimmung ist zu reden, dann ist es besser, sich etwas Platz zu geben und Ihrem Partner klar zu zeigen, dass Sie nicht im richtigen Zustand sind, um eine verständliche Diskussion zu führen.

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Seien Sie geduldig.

Geduld ist eine Tugend, und diese Tugend ist eine der Hauptzutaten, um ein besserer Zuhörer zu werden. Um zuzuhören, müssen Sie sehr viel Geduld in sich tragen. Sie werden das sicherlich brauchen, wenn sich Ihr Partner über etwas beschwert, das in ihrem oder seinem Tag passiert ist. Geduldig zu sein, wenn Sie zuhören, ermöglicht es der Person, sich Zeit zu nehmen, um auszudrücken, was sie sagen möchte. Wenn Sie ungeduldig sind, wird dringend empfohlen, tief durchzuatmen und Zeitintervalle für das Sprechen festzulegen.

Geben Sie eine korrekte Antwort.

Um ein besserer Zuhörer zu werden, muss man auch ansprechbar sein. Es ist keine effektive Kommunikation, wenn nur einer spricht und der andere nur nickt oder den Kopf schüttelt. Wenn Sie ein guter Zuhörer sind, können Sie jede Frage, die Ihnen gestellt wird, kohärent beantworten, weil Sie gut zuhören. Manchmal reicht ein Ja oder Nein nicht aus, um das Thema zu beantworten. Denken Sie daran, sich in das Gespräch einzubringen.

Nimm, was er oder sie sagt, ins Herz.

Das ist das gleiche wie Essen, man kann das Essen nicht nur essen, man muss es auch verdauen. Sie können nicht nur zuhören, was er oder sie zu sagen hat, Sie müssen es auch ins Herz nehmen. Wenn Ihr Partner etwas sagt, das ihn stört, sollten Sie darauf achten. Lassen Sie sich beispielsweise nicht von ihm wiederholen, wenn Sie daran erinnert werden, die Aufgaben zu erledigen. Dies zeigt, dass Sie nicht nur zuhören, Sie wenden auch an, was Sie aus Ihren Gesprächen in Ihrer Beziehung verstanden haben.

Ein besserer Zuhörer zu werden, braucht Zeit und viel Geduld. Sie müssen sich nicht drängen, um eins zu sein, sondern müssen sich erlauben, diese Anpassungen nach und nach vorzunehmen, besonders wenn Sie nicht die Art von Person sind, die es gewohnt ist zuzuhören. Kommunikation funktioniert in beide Richtungen, man muss immer Zeit zum Reden und Zuhören haben.

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 Carisha Yabora
Carisha lebt zum Schreiben und Malen. Wenn sie keines der beiden tut, wird sie höchstwahrscheinlich gesehen, wie sie streunende Hunde streichelt oder in High-Fashion-Stiefeln pendelt.

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