januar 17, 2022

vægtvagter Easy Applesauce

vægtvagter Easy Applesauce opskrift

vægtvagter Easy Applesauce opskrift
en lækker, børnevenlig sideskål eller snack.
lavt kalorieindhold og glutenfri.
denne hurtige og nemme opskrift har 9 freestyle point og 7 smarte Point.
9 blå Plan og 7 grøn Plan.
vi har flere vægtvagter Apple opskrifter her,
flere hurtige og nemme vægtvagter opskrifter her,
og flere vægtvagter Side parabol opskrifter her!

vægt overvågere nem æbleauce

har du en opskrift, du gerne vil se?
Kommenter nedenfor med eventuelle opskriftsanmodninger, og vi vil forsøge at tilføje det til vores liste over kommende opskrifter!
vi tilføjer nye opskrifter næsten hver dag, så kom tilbage ofte!
vi er ikke tilknyttet vægtvagter på nogen måde. Vi kan bare lide at skabe sundere opskriftsmuligheder.

Affiliate Disclosure: nogle links kan være affilierede links, hvor jeg laver en lille provision, hvis du køber noget efter at have klikket på et link. Der er ingen ekstra omkostninger for dig. Som partner tjener jeg på kvalificerende køb.

elsker vin? Tjek dette søde vinglas! Vægtvagterne Peger På Stemløst Vinglas.
dette er en fantastisk gave til alle, der også elsker vin! Tjek det ud her!

ingredienser du skal bruge:

  • lot kop vand
  • lot tsk stødt kanel
  • lot kop sukker
  • 4 æbler

hvordan man laver:

  • i en gryde tilsættes vand, kanel, sukker og tilberedte æbler.
  • dæk og kog ved medium varme i ca 15 – 20 minutter, eller indtil æblerne er blødgjort.
  • lad æbler køle
  • brug en kartoffelmaskine, mos kogte æbler.

udstyr du skal bruge:

kartoffelmasker
gryde
har du brug for at lave flere portioner eller færre portioner?
Klik på” portioner: # ” i opskriften nedenfor, og flyt skyderen for at justere opskriften.

vægt overvågere nem æbleauce

vægtvagter Easy Applesauce

Nesting Lane

vægtvagter Easy Applesauce Recipe – en lækker, børnevenlig sideskål eller snack. Lavt kalorieindhold og glutenfri.
5 fra 1 stemme

Forberedelsestid 10 minutter
Tilberedningstid 20 minutter
Samlet Tid 30 minutter

kursus Side parabol
køkken Amerikansk

portioner 4

udstyr

ingredienser

  • lot kop vand
  • lot tsk stødt kanel
  • lot kop sukker
  • 4 æbler skrællet, kernet og hakket

instruktioner

  • i en gryde tilsættes vand, kanel, sukker og tilberedte æbler.
  • dæk og kog ved medium varme i ca 15 – 20 minutter, eller indtil æblerne er blødgjort.
  • lad æbler køle af
  • ved hjælp af en kartoffel masher, mash kogte æbler.

noter

9 første Freestyle Point 7 smarte Point

ernæring

kalorier: 120,8 kcalkulhydrater: 31,8 gProtein: 0,4 gfedt: 0,2 gnatrium: 2,7 mgkalium: 149,6 mgFiber: 3.5gsukker: 26,8 gVitamin A: 75,4 IUVitamin C: 6,4 mgCalcium: 12,6 mgjern: 0,2 mg
prøvede denne opskrift? Lad os vide, hvad du synes!Nævn @nestinglane eller tag #nestinglane

du vil måske også synes om:

  • Portion kontrolpunkter vinglas
  • vægtvagter kylling og Avocado Nachos
  • 18 vægtvagter ferie Dessert opskrifter
  • vægtvagter langsom komfur æbletærte uden skorpe
  • gaveguide til vægtvagter medlemmer

portionskontrol Serveringsredskabssæt med 8
mål nemt dine portioner med dette sæt øse. Du får 4 slidsede og 4 faste slev, der måler 2 ounce, 4 ounce, 6 ounce og 8 ounce. De er også mærket i ml.
Tjek den del kontrol servering redskab sæt i dag! Se Detaljer Her!

vægt overvågere nem æbleauce

ikke interesseret i sunde opskrifter? Tjek vores søsterside, Nesting Lane forkæle

Nesting Lane hengive

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.