#SundaySchool: Sådan samler du din hest
det drømmende billede af en smidig og afslappet hest, der sejler rundt i arenaen i en herlig samlet ramme fremkalder suk af tilfredshed fra de fleste — men det kræver meget arbejde at komme dertil. Træning for det ordentligt, så du og din hestepartner får mest muligt ud af det, kan være vanskelig. Vi forklarer, hvordan du samler din hest.
indsamling sker, når hesten bærer mere vægt på deres bagkvarter. Der er et øget engagement, lethed i forehand og selvvogn. Det er det sidste trin i træningens skalaer og går forud for de andre fem trin — rytme, smidighed, kontakt, impulsion og rethed. For at opnå indsamling skal de øvrige træningsskalaer etableres til en vis grad. Så før du kommer til dette punkt, har du sandsynligvis lagt en hel del hårdt arbejde!
udover at udføre træningsskalaerne relativt konsekvent, skal din hest have muskelstyrke, balance, forståelse og accept af hjælpemidler for nøjagtigt at opnå indsamling. Arbejd med din coach, en ven eller brug endda video af dig selv til at vurdere, at alt dette er på plads. Hvis du føler, at du mangler i et område, skal du gå tilbage til arbejdet med det, før du går videre igen.
når du kommer til indsamlingsstedet, hjælper du med at opbygge styrke i hestens overlinje. At arbejde på en samlet måde er så vigtigt, fordi det stimulerer disse nøglemuskler langs hestens ryg, nakke og bagkvarter, hvilket skaber styrke og smidighed. Det vil ikke kun fremme evnen til at arbejde på en afbalanceret og harmonisk måde, det kan hjælpe med at forhindre skader — såsom halthed som følge af rygskader eller ømhed. Indsamling vil også bidrage til at udvikle en hest mavemuskler og styrke deres kerne til at støtte deres overlinie gennem løft opad mod det.
når samlingen er etableret, vil du opdage, at det hjælper med at opbygge hestens skridt — de bliver mere op ad bakke og lettere i kontakten — hvilket svarer til selvvogn. Dette kan igen være virkelig gavnligt for at hjælpe med at forbedre levetiden for en hests arbejdsliv, da de fjerner virkningen og presset fra deres svagere forben og sætter det tilbage i deres naturligt stærkere bagben.
uanset din valgte disciplin vil indsamling give din hest mulighed for at gå på en atletisk måde med balance og øge “rideability” – faktoren. Her er nogle træningstips, der hjælper dig på vej.
variationer i tempo
- etablere arbejde til mellemstore trin inden for det valgte tempo.
- Flyt tempoet gentagne gange fremad og bring det derefter tilbage.
- væn dig til at kontrollere variationen i tempoet.
- brug gang til galop og galop til at gå, da det er en udvidelse af variationerne i tempo.
- fokuser på kvalitet frem for kvantitet — galop eller gå så mange skridt som nødvendigt, indtil overgangen kan udføres korrekt.
- den opadgående overgang må ikke hastes, og Heste skal skubbe bagfra.
- det er det samme princip for nedadgående overgange — langsom galop og være i balance og afslappet, før du går.
introduktion samling
- Pick up arbejder galop.
- Introducer indsamling af skridtet på den korte side — gå i cirka fem skridt.
- gå straks tilbage til at arbejde galop på den lange side.
- for at forkorte hestens skridt skal du sidde højere, forlænge din rygsøjle og inkludere flere halvstop i rytmen på hestens skridt (sidde højere på hjørnet, mens du går ind, sænk overkroppen og sænk sædet). Så snart din hest reagerer give ham et klap og galop fremad.
du kan også bruge counter-galop til at hjælpe med rethed og indsamling, og det er medvirkende til at forbedre den sande galop. Det vil også hjælpe en hest bruge deres backend og finde balance.
tæller galopøvelse
- Start på en stor cirkel på den rigtige ledning.
- Skift tøjlen på en figur på otte tilbage på den ‘forkerte’ galopledning gennem drejen og op på langsiden, derefter tilbage for at ændre tøjlen på en figur på otte.
- Gentag denne øvelse regelmæssigt for at sigte mod forbedring af balancen.
- det hjælper med at undervise i lydighed, da hesten skal lytte til dine hjælpemidler.
- til at begynde med, start med kun at lave et par modcirkler og tilføj derefter gradvist mere, når hesten får muskler og styrke.
- naturligvis på svingene, hvis redet korrekt, mens i counter-galop din hest vil indsamle.
ting at passe på
nogle gange trækker ryttere deres heste tilbage for at prøve at “samle”, ride front-to-back, snarere end back-to-front. Dette vil give et forkortet skridt, men hesten vil stadig have sin vægt på forparten. Du vil have din hest til at skubbe op bagfra og ind i kontakten.
det er fysisk krævende for en hest at lære samling, så spørg ikke for meget for tidligt og sørg for, at din hest er stærk nok til at lægge sin vægt i bagenden.
udvikling af samling tager tid — Rom blev ikke bygget på en dag.
fortsættes nedenfor…
dressurrytter Alice Oppenheimer forklarer, hvordan man holder en hest energisk og fremad, selv når man bremser ned
dressurrytter Jessica Dunn forklarer, hvordan man opnår harmoni i hånden og stopper en hest, der modstår hovedtøjet
ting at huske:
- hesten skal køres fra bagenden til forenden med energien, der kommer fra bagkvarteret.
- husk gentagelse, ros og belønning.
- Arbejd jævnt på begge tøjler og i alle trin.
- Arbejd i korte udbrud til at begynde med og langsomt opbygge det, og sørg for, at hesten har en pause imellem — som mennesker ville have mellem sæt på gymnastiksalen.
- Tag videoer, hvis det er muligt, så du kan se din progression, da det er let i enhver træning at tro, at du er blevet “fast”.
- rethed og samling er indbyrdes forbundne, så forbedring af den ene vil bidrage til at opnå den anden.
- sørg for, at du har nok ben på, ellers får hesten lov til at læne sig på forehanden og bryde det tempo, de er i.
- du skal ikke trække tøjlerne tilbage, når du prøver at opnå samling.
- gå tilbage til arbejde/medium galop efter øvelsen, da du ikke ønsker, at din hest tilbyder dig en lille galop uden energi.
du er måske også interesseret i:
dressurrytter Alice Oppenheimer forklarer, hvordan man holder en hest energisk og fremad, selv når man bremser ned
dressurrytter Jessica Dunn forklarer, hvordan man opnår harmoni i hånden og stopper en hest, der modstår hovedtøjet
hest & Hound magasin, Ud hver torsdag, er fyldt med alle de seneste nyheder og rapporter, samt samtaler, tilbud, nostalgi, dyrlæge og træning rådgivning. Find ud af, hvordan du kan nyde det magasin, der leveres til din dør hver uge, plus muligheder for at opgradere dit abonnement for at få adgang til vores onlinetjeneste, der giver dig nyheder og rapporter samt andre fordele.