marts 10, 2022

Sådan får du en følelsesmæssigt utilgængelig mand til at åbne op

foto af Tyler nikker

der er få ting værre end at slå på din mands følelsesmæssige dør og ikke påberåbe sig selv det mindste svar fra ham.

Hvad er det med mænd og deres elektrificerede hegn med høj sikkerhed?

Hvorfor vil han ikke invitere dig ind? Hvorfor vil han ikke følelsesmæssigt forbinde med dig?!

at være i et forhold med en person, der er følelsesmæssigt utilgængelig, kan være frustrerende.

du kan ikke rigtig forbinde med ham på et dybere niveau.

sandheden om, hvorfor mænd ofte er følelsesmæssigt fjerne, kan overraske dig.

det er fordi de er bange.

frygtelig bange.

og de er ikke engang klar over det selv.

forstå, at din mands følelsesmæssige afstand har meget lidt at gøre med dig

det første skridt i at komme igennem din mands følelsesmæssige barrierer er at forstå, at det ikke er din skyld, at han er på denne måde.

hans følelsesmæssige vægge har lidt eller intet at gøre med dig.

de har været der længe før du selv ankom.

med andre ord afviser han ikke specifikt dig, han afviser alt, hvad han opfatter som “potentielle trusler”.

han spiller sandsynligvis også det sikkert, så han sætter alt på listen “potentiel trussel” snarere end at risikere at blive såret.

Dernæst skal du huske på, at han er så vant til at være følelsesmæssigt fjern og utilgængelig, at han ikke engang bemærker det.

Forestil dig denne samtale:

du: “Skat, jeg har lyst til, at når jeg prøver at komme følelsesmæssigt igennem dig, sætter du denne uigennemtrængelige mur op.”

ham: “Hvad taler du om? Hvilken væg? Som en mur?”

“Nej, Som en følelsesmæssig barriere, det er som om du er bange for mig og ikke vil lade mig komme ind”

“mig? Bange for dig? Hvad? Jeg har ingen frygt kvinde!”

og han vil fortsætte med at benægte alt.

fordi at erkende, at han har sat en mur op, betyder at erkende, at han er blevet såret.

og det er et stort nej til mænd.

fordi at blive såret betyder at være svag, og mænd skal ikke vise nogen svagheder.

forstå, at han er såret og har brug for tid til at helbrede

hans mur eksisterer, fordi han er blevet såret i fortiden. Ellers ville der ikke være en mur, han ville være åben og afslappet.

han satte grænser op over år for at forhindre modkørende angreb og forhindre at blive såret igen.

vi gør det alle i mindre eller større grad.

det er bare, at hans grænser måske endda konkurrerer med den kinesiske mur i Kina.

dette gør ham selvfølgelig meget utilgængelig og efterlader dig følelsesmæssigt uopfyldt.

hvilket stinker.

så der er visse dele af hans følelsesmæssige verden, der er blevet angrebet og beskadiget, og de skal forsigtigt heles.

dette vil tage tid.

sæt dig ikke op til at mislykkes ved at forvente øjeblikkelig ændring.

har du nogensinde brudt en knogle? Det tager måneder at heles og år for en fuld bedring.

og det er ikke anderledes end følelsesmæssige sår.

at få ham tilbage på sporet kræver lytning, tålmodighed og en masse opmuntring.

lidt efter lidt vil han lade sine vægge ned.

vær forberedt, han vil teste dig

ved du, hvad der er mere truende end et angreb?

nogen kommer forbi dine defensive vægge af følelsesmæssig utilgængelighed.

fordi uden dem kan du ikke engang afværge et angreb!

så forvent ikke, at han oprindeligt byder dit ønske om at komme forbi hans vagt velkommen.

du vil støde på en masse modstand.

nøglen her ikke at skubbe.

at skubbe ham til at åbne sig vil kun validere hans tro på nødvendigheden af hans mur og endda styrke den.

du skal være strategisk om dette.

når du fornemmer hans modstand, skal du acceptere den og give ham plads. Kom tilbage til det, når han er afkølet.

vis ham, at du ikke mener nogen skade.

du kan endda fortælle ham, at du ikke mener nogen skade.

i vores forhold har vi ofte beroliget hinanden på denne måde.

vi svigtede gradvist vores vagt, som den anden beviste for os, at de havde gode intentioner.

han skal se, at du ikke angriber ham og er venlig mod ham i stedet.

jo flere gange han har oplevelsen af, at du er blid og kærlig, når han er i et stramt eller sårbart sted, jo mere vil hans vægge komme ned.

og dette vil ske ufrivilligt! Han vil ikke have kontrol over det!

jo mere han ser, at du er venlig og plejer i stedet for at angribe, jo mere vil hans vagt falde, simpelthen fordi det er det, der er godt for ham.

alle ønsker dyb meningsfuld forbindelse, vi kan ikke lade være med at bevæge os mod det!

det er uimodståeligt.

det er alt sammen godt og godt at være den givende og kærlige kvinde, men i sidste ende har du også brug for din løn.

og her er hvor du får det.

jo mere du anvender ovennævnte holdning, jo mindre vil du slå på hans ordsprogede følelsesmæssige dør og bede om at blive lukket ind.

han vil gradvist stole på dig i stigende grad, og du vil endelig være i stand til at have den følelsesmæssige intimitet med ham, som du ønsker.

hvis han trods alt forbliver følelsesmæssigt utilgængelig, og du ikke er helt sikker på, hvordan du arbejder rundt om det, kan du måske finde det nyttigt at lære mere om, hvordan du får hans tillid.

i sidste ende, jo flere gange du har bevist for ham, at du er “sikker”, jo lettere og hurtigere kommer hans vægge ned.

hvad mere er, han vil lære at lade sin vagt ned med dig er en god ting, en positiv oplevelse, hvorfra han også høster masser af fordele.
hvilket får denne gensidigt fordelagtige forbindelse til at styrke sig selv. At få en følelsesmæssigt fjern mand er ikke let, men det er ikke umuligt!

hvis du er interesseret i at få lidt ekstra hjælp til at få hans vægge ned, kan du tjekke vores Rebuild Your Relationship kursus.

i det lærer vi dig nøjagtigt, hvordan du nærmer dig din følelsesmæssigt utilgængelige mand, så han endelig åbner sig, og du kan have den forbindelse med ham, du ønsker. Du lærer også at undgå de almindelige fejl, kvinder begår, når de prøver at få deres mand til at stole på dem, som fortryder enhver fremgang i retning af at få forbindelse med ham.

Klik her for at tjekke genopbygge dit forhold.

hvis du har spørgsmål om nogen af disse punkter, send mig en kommentar, så vender jeg tilbage til dig.

Gabriel

  • forfatter
  • Seneste indlæg
Gabriel Brenner
Gabriel er medstifter af SimplyTogether-bloggen. Han og hans kæreste Karolina gik fra frustrerende kampe og sammenbrud til med succes at opbygge et varigt og kærligt forhold. Læs deres historie her!

Gabriel Brenner
Seneste indlæg af Gabriel Brenner (se alle)
  • han bliver defensiv, når jeg fortæller ham, hvordan jeg har det – hvordan man kommer igennem – 5. Juli, 2021
  • Hvorfor har jeg brug for konstant beroligelse i et forhold – 23. Juni, 2021
  • fanget i et kærlighedshat-forhold, skal du bekymre dig? – 22. Marts, 2021

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.