• Articles
• admin

at vælge en psykolog til at støtte dig og dit barn, når du navigerer gennem labyrinten af forældre og børneudvikling, kan være vanskelig og lidt skræmmende.

du har muligvis fået en liste over navne, og på en eller anden måde skal du vælge den rigtige person til at hjælpe.

Hvordan vælger du? Hvilke kvaliteter skal du kigge efter hos en psykolog?

selvom jeg er psykolog, er den bedste måde for mig at besvare dette spørgsmål som en mor.

ligesom dig elsker jeg mine børn. Jeg elsker dem så meget, at ordet ‘kærlighed’ ikke føles stort nok til at beskrive styrken af mine følelser. Med det i tankerne, Jeg leder efter nogen, jeg kan betro mit barns velbefindende og et stykke af mit hjerte.

så hvis du leder efter en psykolog til at hjælpe dit barn, har du brug for en, der vil støtte dig til at hjælpe dit barn frem for alt.

de seks væsentlige spørgsmål at overveje, når du vælger en psykolog (med min mor-hat på).

1. har psykologen erfaring i det område, du er bekymret for? For eksempel, hvis dit barn kæmper med opmærksomhed, har psykologen arbejdet med børn med opmærksomhedsvanskeligheder før?

1. vil dit barn føle sig trygge hos psykologen? Tror du, at de er nogen, dit barn kan have det sjovt med? Fordi at lære nye færdigheder ikke behøver at føles som hårdt arbejde, intet spil. Faktisk med børn er det mere effektivt, hvis det er sjovt. Hvordan ved du, om dit barn vil føle sig sikkert nok med psykologen, hvis du ikke har valgt dem endnu? Stol på din dømmekraft her. Du kender dit barn bedst, og du skal have mulighed for i det mindste at tale med den potentielle psykolog, før du booker en aftale til dit barn.
2. taler psykologen med sprog, som du (og dit barn) let kan forstå? Vi har brug for nogen, der kan kommunikere effektivt med os. Ingen store ord, der lader dig eller dit barn føle sig forvirret og endnu mere sårbar.

1. udstråler de varme og empati? For at dit barn kan komme videre og modtage den hjælp, de har brug for, har du brug for nogen, du kan tale med uden frygt for dom. Når alt kommer til alt, hvis du ikke føler deres varme, Hvordan kan du forvente, at dit barn føler sig godt nok til at modtage deres hjælp?

1. vil de bare lytte? Dette er et af de vigtigste punkter, du skal overveje. Hvis det hele er tale, Tale, Tale, vil du ikke føle, at det, du har at sige, er blevet hørt.

1. gå med din tarm. Spørg dig selv ” føler jeg mig afslappet med denne psykolog?”Evnen til at opbygge rapport og kvaliteten af forholdet er to vigtige forudsigere for effektiviteten af interventionen.

for mig personligt vil jeg også have mulighed for at få en god snak med den potentielle psykolog, før de møder mit barn. Jeg vil gerne have mulighed for at tale med dem, uden at mit barn er i rummet. Hvem ønsker at dele alle deres bekymringer foran deres barn? Ikke mig. Under denne chat, jeg får også en fornemmelse af deres varme og personlighed. Tror jeg, de ville være en god pasform med mit barn?

det er netop derfor, jeg – nu med min psykologs hat på igen – altid giver forældre mulighed for at møde mig først. Den første session med mig er uden deres barn, for som forælder er det præcis, hvordan jeg gerne vil blive behandlet. Der er ingen måde, jeg kunne føle mig rigtigt at rapportere alle mine bekymringer til en psykolog med mit barn til stede, og jeg er sikker på, at du heller ikke ville.

og hvis du tidligere har set andre psykologer, og du føler dig modløs over, at de ikke var rigtige for dig, skal du vide, at dette ikke var en afspejling af psykologens færdigheder eller en indikation af, at psykologisk terapi eller vurdering “ikke har fungeret”, men blot en indikator for, at forholdet ikke var det rigtige.

lad ikke dette stoppe dig med at arbejde med en psykolog, bare fortsæt med at søge, indtil du finder en, der vil støtte din rejse med dit barn.

frem for alt, når jeg vælger en psykolog til at arbejde med dit barn, ville jeg ikke være for bekymret over antallet af bogstaver efter deres navn. Fordi det, der er så meget vigtigere, er at vælge en psykolog, der er venlig, som vil lytte uden dom, og som vil udstyre os med de værktøjer og oplysninger, vi har brug for for at navigere os gennem vores udfordringsøjeblik.

jeg tror, at når det kommer til vores børn, hvad kunne være vigtigere end at føle sig hørt og finde svar?

om forfatteren:

Dr Nicole Carvill (BA(Hons) PhD MAPS)

Nicole er psykolog, præsentator, forfatter og mor, der brænder for at hjælpe børn/voksne med at forstå, hvordan de lærer bedst, og hjælpe dem med at få de færdigheder, de har brug for for at trives.

her er et øjebliksbillede af hendes professionelle højdepunkter:

+ Presenter for Pearson Academy om forståelse af virkningen af arbejdshukommelse og opmærksomhed på læring og liv.

+ tildelt ph.d. – stipendium til forskning, hvordan man støtter mennesker, der plejer et barn, forælder eller partner med yderligere behov som følge af en intellektuel handicap, psykisk sygdom eller alder. Jeg har mødt mange fantastiske og inspirerende mennesker indtil videre.

+ undersøgte virkningen af graviditet på hukommelsesfærdigheder (og efter to graviditeter ved jeg alt om hjerneflugt under graviditeten!).

+ arbejdede inden for et tværfagligt Autismevurderingshold under vejledning af Dr. Richard Eisenmajer hos .

+ arbejdede med førskolebørn med udviklingsforsinkelser, mens de støttede deres familier, specialiserede børns tjenester.

+ arbejdede som kliniker inden for Behavior Intervention Support Team, Disability Services .

+ Regional koordinator for program for studerende med handicap & Psykologisk Rådgivning.

du kan finde Nicole og mere af hendes arbejde på hendes hjemmeside, http://thinknicolecarvill.com eller Facebook.