Hvor Ofte Skal Du Skifte Dit Elektriske Tandbørstehoved?
Deling er omsorgsfuld!
elektriske tandbørster tager det manuelle arbejde ud af børstningen, hvilket resulterer i, at deres børster slides ret hurtigt. I gennemsnit skal du skifte dit elektriske tandbørstehoved hver tredje måned. Da børstehårene er kortere end normale tandbørster, tager det mindre tid for dit elektriske tandbørstehoved at slides ud.
nogle mennesker tror, at indtil børsterne på en tandbørste falder af, eller tandbørsten begynder at se gammel og uhyggelig ud, behøver den ikke ændres. Dette er dog ikke tilfældet. Her er nogle grunde til, at det er vigtigt at skifte dit elektriske tandbørstehoved med intervaller.
årsager til, at du skal skifte tandbørstehoved
- det forhindrer spredning af skadelige organismer
bakterielle og virale infektioner er nogle af de førende årsager til infektion i verden. Du undrer dig sandsynligvis “hvordan relaterer dette til min tandbørste?”
en tandbørste kan blive en vektor, der hjælper med transmission af vira og bakterier. Så for at reducere risikoen for eksponering og begrænse spredningen af infektioner er det en god ide at skifte tandbørster.
- hjælper med at holde dig fri for andres bakterier
en anden god grund til at skifte tandbørste er, når nogen uforsigtigt deler den med dig. Tandbørster er personlige genstande, der ikke er beregnet til at blive delt med andre. Din mund har bakterier, der ikke er skadelige for din krop, men når en anden bruger din tandbørste, er deres bakterier tilbage på din tandbørste, og dette kan resultere i mundtlige problemer.
at holde din tandbørste væk fra andres mund begrænser spredningen af bakterier, der kan være til stede i mundhulen. Hvis du bemærker, at nogen brugte din elektriske tandbørste, skal du straks skifte hoved.
- vær ekstra forsigtig, når det er en børne børste
når det kommer til håndtering af børns mundpleje, anbefales det at skifte tandbørster så ofte som muligt. Tidsintervallet mellem ændringer skal være kortere end tre måneder. Dette skyldes, at børn har en tendens til at bruge deres tandbørster til at lege, og de er mere tilbøjelige til at udsætte sig for urene forhold.
ulemper ved ikke at skifte dit elektriske tandbørstehoved
den største ulempe ved ikke at skifte tandbørstehoved er, at børsterne svækkes fra udsættelse for fluor og vand. Dette får dem til sidst at begynde at trække eller blusse (flaring er, når børster ændrer form på grund af slid).
desuden falder effektiviteten af din tandbørste efter overforbrug. Når du ikke ændrer det efter 3 måneder, kan det resultere i, at dets evne til at fjerne plak fra dine tænder falder markant. Resultatet af dette kan være hulrum, tandkødsinfektioner og andre tandproblemer.
endelig samles bakterier på børstehårene på din tandbørste, på grund af dette anbefales det at ændre det efter højst 90 dage. Dette forhindrer oral infektion og hjælper dig med at opretholde bedre mundhygiejne.
Tips til udskiftning af tandbørstehoved
ændring er nødvendig og konstant. Det er vigtigt at skifte tandbørstehoved. Her er nogle retningslinjer, der hjælper dig med at opretholde bedre mundhygiejne ved at huske at udskifte dit elektriske børstehoved.
køb Tandbørstehoveder i sæt
at købe en flok tandbørstehoveder på samme tid kan virke som spild af penge til pålydende værdi. Men i det lange løb vil du være glad for, at du gjorde det. Dette skyldes, at når du ser disse ekstra tandbørstehoveder, vil dit sind spore den tid, du har haft den, du bruger i øjeblikket. Dette hjælper dig med at huske, hvornår du har brug for en erstatning. Det sparer også tid og energi i det lange løb.
Indstil påmindelser i din kalender
indstilling af påmindelser hjælper dig med at holde nøjagtigt styr på den dag, du begynder at bruge en ny tandbørste, og den dag, du har brug for at skifte tandbørstehoved. Det hjælper dig med at udvikle vanen med at skifte børstehoved, når det bliver gammelt.
Sådan plejer du din elektriske tandbørste
det er vigtigt at skifte dit tandbørstehoved, når det nedbrydes. For at minimere nedbrydning og opretholde kvaliteten i så længe som tre måneder er her nogle tip, der hjælper med at pleje din tandbørste.
opbevares på et køligt og tørt sted
du har sikkert set denne regel på en kasse med mælk, øjendråber eller endda en snackbar. Det samme gælder for din tandbørste. Din tandbørste skal holdes kølig og opbevares på et tørt sted. Når du holder det, skal det placeres lodret, du kan gøre dette ved at placere det i en kop eller en tandbørsteholder.
Børst altid forsigtigt
det kan føles som om du får mere plak af og har renere tænder, hvis du børster tænderne hårdt, men det er ikke altid tilfældet. Du ender bare med at ødelægge børstehårene på din tandbørste eller ødelægge din emalje. Den bedste måde at vedligeholde din tandbørste på er at være blid, mens du børster. Dette forhindrer børsterne i at skære eller flare.
dæk ikke din tandbørste hele tiden
selvom det virker som en god ide, er det ikke sundt at dække din tandbørste hele tiden. Dette skyldes, at du kan fange fugt og lade bakterier vokse. I stedet skal du kun dække din tandbørste, når du rejser for at forhindre partikler i at komme ind i børsterne fra din bagage.
del ikke din tandbørste
din tandbørste er en personlig effekt, der ikke bør deles med andre mennesker, og dette kan ikke understreges for meget. En af de bedste måder at sikre, at det ikke får dig til at skade, er ved at sikre, at du er den eneste, der bruger det.
blød i varmt vand og Salt ofte
Blødgør din tandbørste i vand og salt er ofte en metode, der lokalt bruges til at fjerne bakterier. Det er som at gurgle. Et alternativ til dette er at blødgøre din tandbørste i varmt vand i et par minutter hver uge. Dette hjælper med at holde det rent og desinficere det.
skyl efter brug
sørg for, at du skyller tandbørsten grundigt efter hver brug. Fjernelse af resterende tandpasta og partikler er vigtig, fordi det forhindrer børsterne i at ødelægge og også forhindrer din tandbørste i at absorbere skadelige stoffer.
konklusion
god mundhygiejne er det første skridt til at forhindre hulrum og sikre, at du kan bevare dit lyse smil. Hvis du overvejer at udskifte din elektriske tandbørste, skal du tjekke de bedste elektriske tandbørster i henhold til Dentaly.org.