Hvad er holistisk ernæring?
hjem / Blog /
holistiske ernæringseksperter tager ernæring et skridt ud over konventionel pleje.
skrevet og rapporteret af
Stephanie Behring
bidragende forfatter
USA. Bureau of Labor Statistics (BLS) projicerer yderligere 5.900 jobåbninger for diætist og ernæringsekspert over hele landet inden 2029. Det er en vækst på 8% – Meget hurtigere end landsgennemsnittet for alle job. Ifølge BLS er denne vækst ansporet af mange af de samme faktorer, der driver stigningen i holistiske sundhedskarrierer, herunder en stigende offentlig interesse for sundhed og velvære. Så måske er det ikke overraskende, at holistisk ernæring karriere er en del af denne jobvækst.
holistiske ernæringseksperter kombinerer principperne om ernæring og holistisk sundhed for en altomfattende tilgang til kost og livsstil.
“holistisk ernæring fokuserer på hele personen under hensyntagen til mental sundhed, kost og livsstilsfaktorer og ikke kun symptomerne på en sygdom eller diagnose,” siger Piper Gibson, AHND, TND, BCDNM, FDN-P, en holistisk ernæringsfysiolog og direktør for avanceret holistisk ernæring hos Aria velvære i Las Cruces. “Vi ser en forbindelse mellem alle kroppens systemer og genkender det komplekse samspil mellem dem.”
Hvad gør en holistisk ernæringsekspert?
holistiske ernæringseksperter arbejder med patienter for at hjælpe dem med at identificere, hvordan deres kost kan påvirke deres fysiske eller mentale sundhed. De hjælper patienter med at håndtere en lang række forhold, herunder:
-
autismespektrumforstyrrelser
-
udviklingsforstyrrelser
-
følelsesmæssige lidelser
-
Autoimmune sygdomme
-
Diabetes
-
hjertesygdomme
-
nyresygdom
-
kroniske smerteforhold
holistiske ernæringseksperter kan også hjælpe folk, der søger at øge deres energiniveau eller forbedre deres generelle velvære. Uanset hvad målet er, arbejder holistiske ernæringseksperter med hver patient for at skabe en plan for langsigtet succes. De gør dette ved at hjælpe patienter med at finde den rette balance mellem næringsstoffer til deres livsstil og sundhedsbehov og uddanne dem, så de kan foretage positive ændringer.
“en holistisk ernæringsekspert eller holistisk ernæringspraktiker er en person, der er uddannet i alternative og komplementære helbredelsesteknikker,” forklarer Gibson. “Holistisk ernæring fokuserer på at opbygge viden om forskellige former for terapeutisk ernæring og erkende, at der ikke er nogen” En størrelse passer til alle ” kost. Målet er at evaluere hele personen, skabe langsigtede bæredygtige resultater og uddanne klienter på en selvplejemodel, så de til enhver tid kan indstille sig på deres krop.”
Hvad er forskellen mellem en konventionel ernæringsekspert og en holistisk ernæringsekspert?
holistiske ernæringseksperter og konventionelle ernæringseksperter har meget til fælles. Faktisk er ernæring generelt en karriere, der falder ind under den holistiske paraply, da den altid fokuserer på, hvordan diæt påvirker kroppen. Holistisk ernæring går et skridt videre for at adressere, hvordan livsstilsfaktorer og kost arbejder sammen for at påvirke sundheden. Derudover fokuserer holistisk ernæring på at uddanne patienter, så de har en større hånd i deres eget helbred.
“en konventionel ernæringsekspert eller registreret diætist praktiserer normalt medicinsk ernæring på et hospital, en medicinsk indstilling eller endda en skolekafeteria,” siger Gibson. “De fokuserer mere på kalorier, makronæringsstoffer og fødevarepolitik.
“hovedmålet med holistisk ernæring er at uddanne og rådgive enkeltpersoner om måder at støtte hele kroppen gennem korrekt ernæring, livsstil og selvpleje. Vi sigter mod at lære, hvordan vi spiser, hvor vi får vores mad fra, og hvordan vores miljø kan påvirke hele vores sundhed og velvære.”
Hvordan er det at arbejde som en holistisk ernæringsekspert?
som holistisk ernæringsekspert mødes du med patienter for at diskutere deres symptomer og eventuelle velværemål, de har. Derefter bestiller du laboratorietest, såsom blodarbejde, og bruger resultaterne til at hjælpe med at oprette en individualiseret plan for hver patient.
en stor del af dit job som holistisk ernæringsekspert vil involvere at uddanne patienter—og ofte deres familier—om, hvordan mad kan påvirke deres kroppe, og hvordan man træffer de bedste valg for deres personlige velvære.
“når jeg arbejder med familier, er målet at forbinde prikkerne og se under hætten på, hvilke skjulte stressfaktorer der kan forårsage ubalance i kroppen,” siger Gibson.
hun vil se på laboratorieresultater for at indsamle data, der vil blive brugt til at sammenligne og kontrastere symptomer og tage en sundhedshistorie for at skabe individualiserede anbefalinger. “Ved hjælp af en holistisk tilgang vil vi ikke behandle eller diagnosticere, men (snarere) arbejde ikke-specifikt på hver celle, organ og væv for at returnere kroppen til balance. Vi fokuserer på ernæring ved at bruge fødevarer, der gør det muligt for deres krop at fungere fuldt ud.”
du vil dog ikke bare fokusere på diæt. Holistiske ernæringseksperter anbefaler også vitaminer og kosttilskud og ser på livsstilsfaktorer som aktivitetsniveau og stress. Ifølge Gibson, hvis arbejde fokuserer på pædiatriske patienter, hjælper dette patienter og deres familier med at tage kontrol over deres helbred og velvære.
“når vi implementerer en helkropstilgang, vil vi også fokusere på søvn, motion, stress og tilskud,” siger Gibson. “De familier, jeg arbejder med, er endelig i stand til at finde ud af, hvilke risikofaktorer der påvirker deres børn, og jeg giver dem adgang til de værktøjer, ressourcer og test, de har brug for for at komme tilbage på sporet.”
Hvor Arbejder Holistiske Ernæringseksperter?
mange holistiske ernæringseksperter arbejder i privat praksis eller åbner deres egne ernæringsklinikker. Andre er en del af teamet på holistiske sundhedsfaciliteter eller integrative sundhedscentre. Da holistisk ernæring fortsætter med at vokse som et karrierefelt, kan karrieremuligheder åbne i yderligere sundheds-og velværeindstillinger.
den uddannelse, du har brug for
da ikke alle stater regulerer holistiske ernæringseksperter, er der ikke fastsat nationale uddannelseskrav på området. Men hvis du vil tjene bestyrelsescertificering, skal du mindst have et certifikat i holistisk ernæring fra et program, der er godkendt af National Association of Nutrition Professionals (NANP). Certifikatprogrammer skal indeholde mindst 24 kreditter for at blive godkendt. Det er lidt mindre end et års værd af kreditter, hvis du går i skole på fuld tid.
NANP godkender også associerede, bachelor -, kandidat-og post-kandidatuddannelser. Alle omfatter kurser i holistiske principper og modaliteter, såsom:
-
Herbology
-
miljøpåvirkninger på velvære
-
symptomer på utilstrækkelige næringsstoffer
-
ernæringsmæssig støtte til kroppens systemer
Husk, at nogle stater kræver et bestemt gradsniveau, før du kan bruge titlen ernæringsekspert, selvom du har bestyrelsescertificering. Vær sikker på at du kender din stats krav til denne karriere.
certificeringseksamen
du kan ansøge om certificering, når du har gennemført et godkendt uddannelsesprogram. Du bliver nødt til at bestå NANP eksamen for at tjene certificering og bruge titlen bord certificeret i holistisk ernæring (BCHN).
NANP tilbyder også certificering af Certified Nutrition Professional (CNP). Til denne certificering skal du mindst have en bachelorgrad i ernæring plus 1.200 overvågede øvelsestimer med en vejleder, der er godkendt af Holistic Nutrition Credentialing Board (HNCB).
Hvor Meget Kan Holistiske Ernæringseksperter Tjene?
nationale data
Median løn: $63,090
bunden 10%: $39,840
Top 10%: $90,000
forventet jobvækst: 10.7%
statsdata
stat | Median løn | bund 10% | Top 10% |
---|---|---|---|
Alabama | $56,280 | $40,830 | $78,070 |
Alaska | $72,900 | $50,080 | $108,540 |
Danmark | $60,540 | $38,060 | $83,650 |
Arkansas | $58,940 | $42,700 | $81,190 |
Californien | $82,200 | $51,710 | $108,050 |
Colorado | $60,180 | $41,710 | $84,890 |
Connecticut | $69,240 | $46,980 | $92,880 |
Dorthe | $63,670 | $44,290 | $81,510 |
District of Columbia | $72,020 | $49,290 | $102,590 |
Florida | $60,710 | $40,510 | $83,130 |
Georgien | $51,530 | $22,420 | $79,640 |
Århus | $73,640 | $52,260 | $93,720 |
Idaho | $46,540 | $31,970 | $76,920 |
Illinois | $62,760 | $42,940 | $82,650 |
Indiana | $57,500 | $41,100 | $79,010 |
Iova | $56,050 | $31,330 | $77,910 |
Kansas | $59,950 | $43,560 | $81,590 |
Kentucky | $58,940 | $30,610 | $79,200 |
Louisiana | $58,090 | $38,600 | $83,210 |
Maine | $61,590 | $44,240 | $92,630 |
Maryland | $68,880 | $47,890 | $96,080 |
Massachusetts | $66,530 | $47,580 | $104,170 |
Michigan | $57,560 | $33,250 | $77,890 |
Minnesota | $63,330 | $48,110 | $81,560 |
Mississippi | $50,630 | $31,380 | $71,620 |
Missouri | $59,250 | $41,230 | $81,640 |
Montana | $56,060 | $39,410 | $78,950 |
Nebraska | $56,380 | $30,570 | $78,950 |
Nevada | $66,510 | $38,580 | $82,580 |
Nye Hampshire | $64,500 | $42,770 | $83,000 |
Ny Trøje | $71,810 | $54,580 | $95,930 |
København | $59,840 | $43,760 | $84,060 |
København | $70,140 | $49,030 | $93,940 |
North Carolina | $58,750 | $41,630 | $80,220 |
North Dakota | $58,800 | $42,560 | $80,870 |
Ohio | $60,310 | $44,230 | $82,830 |
Oklahoma | $61,280 | $39,510 | $83,210 |
Oregon | $72,000 | $51,320 | $98,190 |
Pennsylvania | $60,670 | $37,960 | $82,330 |
Rhode Island | $61,490 | $24,280 | $96,820 |
South Carolina | $54,450 | $26,350 | $79,230 |
South Dakota | $55,250 | $42,190 | $74,690 |
Tennessee | $56,760 | $36,700 | $81,190 |
København | $59,880 | $34,360 | $81,630 |
Utah | $56,790 | $30,740 | $82,810 |
Vermont | $61,900 | $47,830 | $81,850 |
Virginia | $63,120 | $36,330 | $87,220 |
København | $65,270 | $40,360 | $92,090 |
vest Virginia | $61,850 | $33,600 | $86,010 |
Danmark | $59,170 | $38,850 | $80,130 |
Jørgensen | $64,030 | $33,580 | $118,890 |
kilde: US Bureau of Labor Statistics (BLS) 2020 median løn; forventet jobvækst gennem 2030. Faktiske lønninger varierer afhængigt af placering, uddannelsesniveau, års erfaring, arbejdsmiljø og andre faktorer. Lønningerne kan variere endnu mere for dem, der er selvstændige eller arbejder på deltid.
din indtjening som holistisk ernæringsekspert afhænger i sig selv af din uddannelse, legitimationsoplysninger, arbejdsplads og erfaring. Da mange holistiske ernæringseksperter er selvstændige som private praktikere, kan din indtjening også afhænge af antallet af patienter, du ser, og de satser, du indstiller.
” det afhænger virkelig af praktiserende læge og erfaring,” siger Gibson.