fodboldcoaching 3 og 4 årige
fodboldcoaching 3 til 4 årige (4 & under – U4/4U)
den første introduktion til fodbold som en “organiseret Sport”
tre år behøver ikke at være for unge til, at børn kan blive introduceret til fodboldens udendørs sport. Under de rette forhold vil 3-og 4-årige nyde denne nye oplevelse. Dette dokument er præsenteret inden for rammerne af CoachingAmericanSoccer.com Kurt ” Youth Soccer Coaching Manual til et Instruktionsfodboldprogram, der gælder for Børnehave gennem Under-7.”(Læserne opfordres kraftigt til at gennemgå hele manualen først, Online, kl www.CoachingAmericanSoccer.com.) dette er et udendørs program designet til at introducere små børn til fodbold for første gang. Begreberne i manualen, der er særligt relevante for denne aldersgruppe, inkluderer:
praksis kun lørdag morgen – ikke ugedage: børnene i denne alder er normalt friske og hvilede lørdag morgen. Ikke desto mindre, de kan gå op og ned på grund af ting som sygdom, få en masse skud hos børnelægen dagen før, eller opholder sig for sent natten før. Som resultat, de kan være okay en praksis, men ikke den næste. Lørdag formiddag, imidlertid, give den største mulighed for 3 – og 4 – årige børn til at være på deres bedste. På ugedage, børn i denne alder er normalt trætte fra deres dag, kan være cranky og, hvis de har været i udvidet dagpleje tidligt og sent, de vil måske bare gå hjem. Praksis bør ikke være længere end 45 minutter.
Introducer fodbold som spilletid – ikke konkurrencedygtige spil: konkurrencedygtige spil (to hold mod hinanden) er det modsatte af, hvad børn i denne alder bliver undervist i førskolen. I førskolen læres de at dele; at være god; ikke at skubbe, skubbe eller løbe ind i andre; og at respektere deres klassekammeraters plads. De forventes at spille godt med andre og bliver normalt formanet, hvis de ikke gør det. “Play” i denne alder ligner intet som et konkurrencedygtigt fodboldkamp. Spil for disse børn har normalt ikke et specifikt mål, er ikke på en tidsbestemt tidsplan og kan generelt starte og stoppe efter barnets skøn. Spil i denne alder er generelt ikke” med “andre børn, men” ved siden af ” andre børn. Det er bestemt ikke” imod ” andre børn. Spil skal være sjovt. Det formodes ikke at være en enorm modsigelse. Konkurrencedygtige fodboldkampe er overvældende og giver ingen mening for 3 – og 4-årige. Børn i denne alder er normalt skræmt af de ekstra mennesker og støj (voksne skrigende “opmuntring” fra sidelinjen lyder som vrede), for ikke at nævne kollisionerne. De kan nægte at komme i bilen for at gå til konkurrencedygtige spil eller, mens de er i et spil, vil stoppe, sidde på sidelinjen og nægte at spille. Dette kan let føre til ikke engang at ønske at gå til praksis eller bare “hader fodbold” helt. En anden ulempe ved konkurrencedygtige spil er, at de kan bringe det værste ud i nogle forældre (voksne skrigende kritik).
læring som sjov – Ikke foredrag: En ordentlig introduktion til sporten fodbold for denne aldersgruppe fokuserer på at have “sjov.”Aktiviteter skal være hurtige, med minimal instruktionstid, bør tilskynde til dumhed og latter og bør ikke vare for længe, før den næste introduceres. Hele konceptet med at bruge “fodbold sjove spil” for at opmuntre børn til at nyde sporten starter her. Ud over instruktion i ordentlige boldteknikker giver et sjovt miljø ansvarlig lytning, kognitiv læring og socialiseringsevner. Yderligere, det fremmer skiftet fra individuel til gruppelæring og introducerer begrebet “team.”Se især de spil inden for CoachingAmericanSoccer.com” fodbold sjove spil “identificeret som” testet og bekræftet for 3-årige og opefter.”
forældre-barn praksis – en overgangstid, ikke en dramatisk pause: hvis det er tilladt af Klubstrukturen og acceptabelt for træneren, opfordres forældre til at deltage med deres barn i introduktionssæsonen. Der er ekstremt betydelige fordele, der kan udledes af deltagelse af en hjælpsom, ansvarlig, bekymret forælder, der interagerer med sit barn under praksis i denne alder. I de fleste tilfælde er dette barnets første eksponering for fodbold – eller for en organiseret sport af enhver art. Først er børnene sandsynligvis nervøse, ængstelige eller har ingen anelse om, hvad de kan forvente. Forældrenes tilstedeværelse på stedet er næsten altid beroligende og beroligende. Derudover kan forældre blive en lille hær af assisterende trænere. De kan give konstant en-til-en instruktion og producere en betydelig stigning i antallet af boldberøringer. Derudover er børn mere tilbøjelige til at forstå og reagere på en forælder, der, når de er mest fortrolige med deres barn, er mere tilbøjelige til at tale med dem på en måde, som de bedst kan forstå og forstå, hvad deres barn prøver at udtrykke til gengæld.
Mød den treårige
først og fremmest betyder barnets kronologiske alder virkelig noget. Fysisk modenhed baseret på alder tillader barnet at kunne deltage korrekt på det forventede aktivitetsniveau. To år gammel er for ung til dette program. Tre og et halvt år gammel og derover er bedre, og lige vendt fire er optimal. Alligevel tager dette ikke højde for barnets følelsesmæssige modenhed. Børn, der påviseligt er “udadvendte” og ser ud til at være villige til at “prøve nye ting”, er sandsynligvis klar. Børn, der har tendens til at vise adfærd for at være “genert” eller “stand-offish”, har brug for særlig opmuntring og ekstra opmærksomhed. Nogle børn er simpelthen klar til denne type oplevelse, og nogle er det ikke. Nogle børn i denne alder er allerede i stand til klart at vise deres præferencer for “mere fysiske” versus “mere intellektuelle” aktiviteter. Nøglen er at give eksponeringen og at værdsætte og forstå barnets reaktion.
for det andet skal børnene føle sig trygge, sikre og komfortable, både på og uden for banen. At tvinge et barn til at spille fodbold mod deres vilje kan slå dem til spillet for evigt. Et modvilligt barn må ikke tvinges eller skubbes. Hvis de er, de kan let udtrykke, at de” hader “fodbold, eller værre, at de” hader “deres forældre for” at få dem til at gå.”Dette er ikke nyttige følelser og må ikke få lov til at blive langvarig adfærd. Trænere skal give børn mulighed for at gå til deres forældre for at få trøst. Forældre skal sørge for komforten. Nogle børn kan bare være for unge fysisk, følelsesmæssigt og / eller kognitivt. Seks måneder til et år ældre kan gøre hele forskellen. En dårlig reaktion på den første eksponering for fodbold betyder ikke nødvendigvis, at den er permanent. Forældre, der måske befinder sig i denne situation, bør opfordres til at lade deres børn prøve igen næste sæson.
for det tredje skal det erkendes og værdsættes, at treårige oplever så mange ting i deres liv, at de kan udvise en lang række reaktioner på deres første eksponering for “fodboldmiljøet.”De fleste børn kan lide at prøve nye ting. De børn med ældre søskende, der allerede er blevet introduceret til sporten, kan være klar til at gå og kan ikke vente med at begynde at sparke. Disse børn ønsker at holde trit med deres ældre bror eller søster og har tendens til at vide “hvad er det næste?”De børn uden tidligere eksponering for” organiseret sport ” har sandsynligvis ingen anelse om, hvad der vil ske med dem og vil sandsynligvis være meget ængstelige. I begge tilfælde lærer børn i denne alder bare sprog og forsøger at håndtere en strøm af følelser. Som sådan har de endnu ikke en reel mekanisme til at udtrykke deres følelser andet end ved at sige “nej”, nægte at deltage eller ved at græde. Disse reaktioner er normale. Et barn, der går til tårer, falder til jorden, eller bare på anden måde smelter ned, kan være træt, sulten, syg, udmattet, overstimuleret, overopvarmet, eller bare “have en dårlig dag.”De må ikke revses.
det er ekstremt vigtigt at erkende, at hvert barn er forskelligt, og hvert barns behov skal behandles i overensstemmelse hermed. Drenge kan være mere tilbøjelige til at “rough-house”, mens piger kan være mere bevidste i deres bevægelser. Begge er helt rimelige.
Mød forældrene
forældre til treårige, især hvis det er deres første barn, kan også opleve deres oprindelige eksponering for “organiseret sport”, og de gennemgår en lignende læringskurve som barnet. Heldigvis er det overvældende flertal af forældre positive og ivrige efter at deltage, hvis de kan.
disse forældre er positive, nyttige, nyttige, vil se og hjælpe deres barn med at lykkes, få motion og lære fodbold. De har tendens til at lide at lege med deres barn, kan hjælpe med at styrke koncepter og er seriøse med at introducere deres barn til nye ting. Disse forældre er sandsynligvis klar og villige til at deltage i aktiviteterne, er begejstrede for udsigten til selv at lære fodbold og er villige til at melde sig frivilligt til at yde anden hjælp. På grund af fodboldeksplosionen i USA i løbet af de sidste 40 år har de fleste af disse forældre været udsat for fodbold eller kan have spillet aktivt i fortiden. (Selv aktive bedsteforældre kan være de samme!) Disse forældre skal roses af træneren, og de skal have enhver mulig mulighed for at hjælpe.
Desværre er der andre forældre, der af en eller anden grund kan vælge ikke at deltage. De har tendens til at være dem, der er på deres telefoner og giver ikke den opmærksomhed og positive opmuntring, som deres børn ønsker og aktivt søger. De kan også være dem, der er ekstremt negative generelt og har forældre “stilarter”, der er kritiske eller afvisende. De skal ikke konfronteres på nogen måde. Efter at have fået mulighed for, hvis de afviser at deltage, skal emnet derefter droppes. Husk at det hele handler om børnene!
generelle betingelser
følgende er generel vejledning for trænere i denne aldersgruppe:
send om muligt en indledende e-mail inden starten af den første session. (Se nedenfor.)
forældre eller en omsorgsperson skal være til stede og ansvarlig for hvert eneste barn på alle tidspunkter.
børn er sandsynligvis bekendt med ordet og begrebet “lærer”, men ikke ordet “træner.”Introducer til børnene, at “coach” betyder ” lærer.”
Ros, Ros, Ros – brug høje femmere, lave femmere,” fantastisk”,” godt stykke arbejde”,” jeg er stolt af dig ” og andre fysiske og verbale handlinger af ros for hvert barn ved hver session.
Involver ældre søskende, hvis du kan – de fleste har fodboldoplevelse og vil bare elske at deltage.
Anerkend legitime komplikationer for forældres deltagelse: såsom at skulle se yngre søskende eller mor er gravid.
udstyr: Portable-sammenklappelige mål / net er bedre end kegler som mål, fordi de repræsenterer et reelt mål. Kegler er generelt for konceptuelle i denne alder. Det er bedre at have to par mål, hvis det er muligt, og du har råd til dem, fordi de forbedrer antallet af aktiviteter, der kan bruges, betydeligt og reducerer antallet af spillere ved hvert mål. Også, hvis du har råd til det, at købe mål uden net eller skære netene ud, holder børnene fra at sidde i eller lege inde i nettene og tillader bolde at gå igennem og ikke skal graves ud.
børn i denne alder har et kort opmærksomhedsspænd – hold det i bevægelse; Brug korte retninger; der bør ikke sidde eller stå rundt for længe. Gennemfør de “fire L ‘er”: ingen linjer, ingen foredrag, ingen omgange og intet dårligt sprog.
Bemærk, at indersiden af fodsparket/passet ikke fungerer med denne alder, men at Vristsparket gør det.
børn i denne alder kan generelt ikke lide at bære skinnebensbeskyttere, men de er obligatoriske. Hvis forældre finder ud af, at deres børn ikke kan lide de kommercielle, stigbøjle – eller sokketypeskærme, de kan informeres om at købe det billigste, enkleste, slip-in par til rådighed og derefter skære dem ned til størrelse.
Varme: børn i denne alder de-hydrerer meget hurtigere end voksne. Hot / træt / generet betyder børn, der bliver cranky / Afslut. Hyppige drikkepauser er obligatoriske i varmt vejr.
Snacks – børn denne alder elsker “snack tid.”Indstil en tidsplan for hver praksis for forældre at bringe en snack og en drink til hvert barn (og søskende…). (Sørg for, at backup er tilgængelig, hvis nogen pludselig ikke kan gøre det.) Børnene, hvis forældre bringer snack og drikkevarer, elsker at uddele dem. Bemærk venligst at bede om sådanne ting som glutenfri eller allergi, etc.
prøve E-mail
Hej, fodbold familier!
JEG VED, AT DETTE ER EN LANG E-MAIL, MEN DEN INDEHOLDER VIGTIGE OPLYSNINGER. TAG DIG TID TIL AT LÆSE DEN OMHYGGELIGT. DU ØNSKER MÅSKE AT UDSKRIVE OG / ELLER GEMME DET TIL FREMTIDIG REFERENCE. TAK SKAL DU HAVE!
mit navn er (træner), og jeg vil gerne benytte lejligheden til at præsentere mig for dig som dit barns træner for den kommende sæson for 3 – og 4–årige. Jeg vil bede børnene om blot at kalde mig ” Coach.”(Navn) vil fungere som min assistenttræner og (navn) vil fungere som min sidelinie fuldmægtig og Holdmor.
på de første møder vil jeg bære (beskrivelse). Advarsel! – Ved praksis kan jeg godt lide, at de voksne (en pr. barn) deltager, når jeg kan arbejde dem i!!! Du behøver ikke” gear”, bare passende sko og tøj. Derudover vil jeg røre ved dit barn for at demonstrere færdigheder, teknik, korrekt bevægelse og positionering. Jeg giver også håndtryk,” high fives ” og knus. Bemærk endvidere (enhver vigtig Klubartikel).
ADMINISTRATIVE poster:
– hvert barn har brug for deres egen bold. For denne aldersgruppe skal du købe en ” størrelse 3.”Det behøver ikke at være dyrt. Udskriv venligst dit efternavn på bolden i permanent markør. MEDBRING BOLDEN TIL ENHVER ØVELSE.
– hvert barn skal bære skinnebensbeskyttere. Spillere må ikke deltage uden dem! De behøver ikke at være dyre. Jeg anbefaler fuld,” ankel “(“pull-on”,” ankelbeskyttelse”,” stigbøjle”) vagter i ungdoms små (YS), Ungdomsmedium (YM) eller (YL), afhængigt af barnets højde.
– fodboldsko (“klamper”) er ikke påkrævet i denne alder, men de kan være søde, og børnene ser ud til at elske denne forskellige type sko. (Almindelige” tennis ” sko er fint.) Klubben gør “anbefale” klamper, dog. Hvis du vælger at få dem, bør de ikke være dyrt (du kan prøve Payless eller
nogle af de store sportsforretninger kan sammensætte pakkeløsninger af sko/skinnebensbeskyttere/ bolde.
– uniformer (skjorte, der skal leveres af klubben) skal bæres til al praksis. Hvis du ønsker det, kan du købe sorte eller mørke marineblå shorts for at forbedre uniformen, “team” look. Billige “fodboldsokker” bør også købes. Skinnebeskyttere skal bæres under sokkerne, og vagterne forventes at være fuldt dækket.
– du skal medbringe en vandflaske (eller sportsdrink) til al praksis. Vand er bedst. Der vil være særlige vand pauser, især i varmt vejr.
– praksis starter til tiden og slutter til tiden. Det er ikke et problem, hvis du ankommer sent til en start. En forælder, der er ansvarlig for hvert barn, skal til enhver tid være til stede og kræve deres barn straks i slutningen.
– et begrænset antal bærbare toiletter er tilgængelige på marken. Alligevel anbefales det kraftigt, at du går tilbage på dit barns væskeindtag før praksis og får dem til at bruge badeværelset lige før du rejser til marken. I denne henseende må du ikke lade dit barn bære deres egen vandflaske i bilen – – de har været kendt for bare at sutte på det hele tiden…
– sørg for, at dit barn altid er passende klædt til vejret. Hvis vejret er koldt, skal du huske, at du altid kan tage tingene af, men du kan ikke tage noget på, hvis du ikke har det.
– intet barn skal tvinges til at deltage i en praksis. Dette er at være sjovt!
– du behøver ikke at kontakte mig, hvis du vil gå glip af en øvelse.
– brug venligst amtets VEJRLINJE, hvis der er et spørgsmål om en øvelse eller et spil, der afholdes: (. Dette kan henvise dig til (url); klik på “annulleringsmeddelelse.”
vores team er udpeget som ” (navn/Sponsor og/eller nummer).”
praksis er planlagt til (tid) hver lørdag, Start (dato) og slutning (dato) i feltet (Navn/placering).* Vi vil være på ” felt (#).”Facing markerne fra parkeringspladsen, dette er (betegnelse). Forældre, der ikke deltager, skal forblive på sidelinjen. Børn kan til enhver tid forlade banen for at besøge deres forældre. Forældre kan til enhver tid komme ind i feltet, hvis deres barn har brug for opmærksomhed.
“Billeddag” afholdes på banen den (dato). Hvis det regner, vil billederne blive taget på samme dag og tidspunkt som den planlagte praksis, indendørs på (placering).
igen i år vil (klubben) distribuere personlige deltagelsestrofæer i slutningen af sæsonen. Din spillers fornavn, som indsendt ved registrering, forventes at blive brugt. Hvis navnet er forkert, stavet forkert, eller du gerne vil bruge et kaldenavn, bedes du underrette mig inden (Dato).
parkering: venligst parkere kun i udpegede steder. Overtrædere parkeret i nærliggende private partier kan trækkes for egen regning!
* kørsel (Kørselsvejledning) …
Med venlig hilsen
(træner)
(E-mail)
(hjemmetelefon)
(mobiltelefon)