Baller Gears
basketballspillere bærer lange sokker for forbedret ydeevne, ankelstøtte og maksimal dæmpning.
Basketball involverer meget bevægelse såsom spring, løb og drejning i høje hastigheder. Som et resultat tager det en enorm vejafgift på en spillers fødder. Derfor er det vigtigt for basketballspillere at bære den rigtige slags sokker. Den rigtige slags basketballsokker skal give god dæmpning, der giver komfort til basketballspilleren, være lavet af et godt materiale, der absorberer meget sved, har den rigtige ankelstøtte og forbedrer ydeevnen.
i dag bærer de fleste basketballspillere over kalvesokkerne. Disse lange basketballsokker er gode, fordi de giver mange fordele.
en af grundene til, at basketballspillere bærer lange sokker, er fordi det menes at forbedre ydeevnen. Specielt er lange kompressionsstrømper kendt for at have mange fordele.
lange kompressionsstrømper forbedrer ydeevnen ved at vikle rundt om kalvemusklerne for at reducere overdreven muskelbevægelse. Dette kan også minimere skader på blødt væv og hjælpe med muskler ømhed og bedring.
en anden fordel ved lange kompressionsstrømper er, at det kan forbedre blodgennemstrømningen. For eksempel, når en basketballspiller kører fuld domstol, lægges belastning på kalvemusklerne. Men hvis du har lange kompressionsstrømper omkring kalvemusklerne, kan kompressionen fremskynde pumpevirkningen, der klemmer blod mod hjertet. Denne kalvemuskelpumpe fremskynder strømmen af iltet blod til arbejdende muskler. Jo mere ilt dine muskler har, jo bedre vil de fungere.
lange sokker, der kommer op til knæet, giver i det væsentlige kalven en ekstra klemme, der hjælper med at pumpe blod til hjertet noget af mælkesyren omkring kalven, der opbygges, fjernes som et resultat af den øgede blodcirkulation. Mælkesyre er kendt for at forårsage ømhed. Fjernelse af mælkesyren får spillerens muskler til at være mindre trætte og øge ydeevnen.
forskellige sokker giver forskellige niveauer af kompression. Enhver, der er interesseret i at bære kompressionsstrømper, kan kontrollere kompressionsvurderingen på sokkerne. En god tommelfingerregel er at starte med den laveste rating og arbejde dig op, hvis du har brug for mere kompression.
brug af kompressionsstrømper kan også hjælpe med at reducere hævelse i dine fødder og ankler. Kompressionen får arterierne i benene til at udvides, hvilket øger iltmætning i disse ekstremiteter. via NCBI
der er mange undersøgelser og beviser, der viser kompression gear generelt kan forbedre ydeevnen. Disse fordele omfatter regulering af temperaturen i musklen og forbedring af udholdenhed. Desuden hjælper kompressionen omkring de berørte muskler med at kontrollere hævelse og fremskynder fjernelsen af cellulære affaldsprodukter gennem forbedret cirkulation. Disse effekter er kendt for at forbedre ydeevnen lidt, men det er nok grund til basketballspillere at bære kompression gear. Enhver fordel, en spiller kan få, mens han er på banen, er det værd.
basketballspillere bærer lange sokker til ankelstøtte
basketballspillere bærer ofte lange sokker, fordi det giver den nødvendige ankelstøtte og stabilitet, der er nødvendig for at udføre på et højt niveau.
lange sokker fungerer som stabilisator for anklen, og dette er vigtigt, fordi basketballspillere konstant tænder høj hastighed eller konstant er nødt til at hoppe og lande på deres ankler. Ikke alene vil spilleren være i stand til at reducere risikoen for skade, men dette vil også reducere muskel træthed. Derfor er det vigtigt, at sokken er behagelig og giver den støtte.
en anden vigtig funktion, at en basketball sok, skal have er fugttransporterende magt. Basketballspillere sveder ofte, hvilket betyder, at der opbygges en enorm mængde sved på sokken. Det er vigtigt, at sokker består af det stof, der holder sveden. De rigtige sokker vil gøre spillerne komfortable, og fødderne forbliver tørre og rene. Der vil heller ikke være nogen risiko for at udvikle svampeinfektioner eller udskille en dårlig lugt.
den perfekte basketballstrømpe skal have ekstra polstring i nøgleområder som hælen og anklerne, som virker for at beskytte fødderne, når basketballspillere skærer og glider deres fødder. Sokkerne skal heller ikke bare være ankellængde, men højere og på samme tid skal have et så godt greb, så de ikke glider ned, mens de løber, da dette kan forårsage problem, hvis pasformen ikke er rigtig.
materialet er også vigtigt. Lange sokker er lavet af blødt stof, der er forstærket til at pudse bestemte områder uden at ofre komfort eller bevægelse. Så basketballspillere er i stand til at manøvrere uden ubehag.
fodarbejde er en grundlæggende færdighed i basketball, så det er afgørende at have sokker, der giver stor støtte.
basketballspillere bærer lange sokker for maksimal dæmpning
basketballspillere foretrækker maksimal dæmpning omkring deres hæle og ankler, hovedsageligt fordi de løber så meget.
lange sokker er vigtige, fordi basketballspillere ikke let glider, når de stopper brat. Sokker, der opnår et optimalt niveau af fleksibilitet og dæmpning omkring foden og ankelen, er absolut gavnlige. For eksempel, Lebron James, hvis havde en enorm indflydelse på placeringen af NikeGrip på NBA NikeGrip hurtig og magt besætning sokker, siger “det er vigtigt, at jeg ikke glider i mine sko. Jeg har brug for trækkraft til at skære og hoppe.”via SGB Media
sokkernes materiale spiller også en vigtig rolle i dæmpningen. Det er så vigtigt, at NBA samarbejdede med Nike-designere for at fremstille den tykke og superpolede NBA NikeGrip-Strømpestrøm, og den lette med medium pude NBA NikeGrip hurtig Besætningssok. Begge er lavet med NikeGrip-garn (ultrafine polyesterfibre snoet med traditionelle fibre for at øge sokkens overfladeareal) til skridsikker trækkraft og udlagt dæmpning, der beskytter og udlufter.
historie af sokker i Basketball
lange sokker har en lang historie i basketball.
1920 ‘ erne
den oprindelige Celtics begyndte iført longs sokker.
1950 ‘ erne
George Mikan og Minneapolis Lakers dominerede den unge NBA i løstsiddende, baggy sokker.
1970 ‘ erne
Rørstrømpen, der brugte det ekstra overfladeareal af baggy sokker til at dække spillerens skinnebenben, blev introduceret med Michael Cooper, der førte vejen.
1990 ‘ erne
ankelsokken blev populær.
2010 ‘ erne
sokker med alle typer farver blev populære.
hvorfor har NBA-spillere Dobbelt sokker?
der er professionelle basketballspillere derude iført to par for ekstra tykkelse. Til basketball er det bedst at bruge tykkere sokker, fordi spillerne blander deres fødder og bevæger sig side om side på banen.
konklusion
der er nogle basketballspillere, der bærer lange sokker til modeformål. I dag er der alle forskellige typer sokker, som omfatter kompressionsstrømper. De fleste basketballspillere bærer i sidste ende sokker for at forbedre deres ydeevne, for støtte og stabilitet og maksimal komfort og dæmpning.
For mere information om basketball gear, tjek:
hvorfor NBA spillere bære hættetrøjer?
Hvorfor Bærer Basketballspillere Armbånd?
bærer NBA-spillere kopper?
Hvorfor Er Air Jordans Så Populære?
hvorfor forbød NBA Ninja pandebånd?
Hvor Meget Koster En Basketball?
Hvad bruges en vægtet Basketball til?
Hvorfor Bærer Basketballspillere Mundskærme?
Hvorfor blev NBA Shorts længere?
Hvordan Fortæller Du, Om En Basketball Er Fuldt Pumpet?
Billige Arm Ærmer Til Basketball