12月 27, 2021

ベーコン巻きフィレミニョン

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ベーコンラップフィレミニョンは、自宅で作るのは簡単ですステーキハウスの夕食です! おいしいと印象的な食事のために、このステーキのレシピを作ります。

ベーコンは鋳鉄のフライパンでフィレミニョンを包んだ

真のステーキ愛好家のために、いくつかの食事は完全に調理されたフィレミニョンの栄光 それはグリルや鋳鉄ステーキだかどうかはひどく重要ではありません。

重要なのは、それが牛肉の質の高いカットであるということです。 そして、それは適切に調理されていること。 この場合、”適切に”ベーコンの薄いストリップにフィレミニョンをカバーすることが含まれています。

ベーコン巻きステーキを作るポイントは何ですか?

ベーコンは二つの目的を果たし、風味と余分な脂肪を提供し、肉に地殻(焼ける)を作ります。 良い焼け付くように、彼らが属する肉の中のジュースを維持します。

ベーコン巻きフィレミニョン

成分ノート

  • フィレミニョン–このカットは、牛肉のテンダーロイン全体から取られています。 それは非常に痩せていますが、それはしばしば外側の端の周りに少量の脂肪と膜を持っています。 あなたは脂肪と膜を除去するために鋭いナイフを使用する必要があります。
  • 調味料–天然の牛肉の風味を輝かせるために、シンプルなステーキ調味料を使用してください。 私は粗塩(コーシャ塩)と黒胡椒だけを使用していますが、モントリオールの調味料のような乾燥した擦りマリネを使用することも大丈夫です。

:
フィレミニョンステーキのマリネは、塩が牛肉の軟化剤として機能するため、必要ありません。

あなたはタイトな食料品の予算にしている場合は、フィレミニョンを使用すると、手頃な価格ではないかもしれません。 そのような場合には、同様においしい牛肉のいくつかの予算に優しいカットがあります。

代わりにグリルリブアイやバヴェットステーキ(メキシコのグリルサーロイン)を作ることを検討してくださ

ビデオ:フィレミニョンの準備

この食事は非常に簡単に作ることができます。 しかし、一部の人々は、フィレの周りにベーコンを包むのに苦労しています。
プロセスを見て、私のヒントを得るには、この記事の下部にあるレシピカードにあるビデオを見てください!

ミディアムレアステーキスライス

レシピ説明書

  1. フィレを準備します。

ナイフが肉にスライスしないようにするには、フィレの側面に垂直に保持します。 次に、肉の外縁をガイドとして使用して、ナイフを外周の周りに動かします。

  1. フィレミニョンをベーコンで包みます。

ベーコンのスライスを少し伸ばして、フィレの周りに包んでください。 あなたのフィレが小さい場合は、一度スライスで十分でなければなりません。 より多くのベーコンが必要な場合は、わずかにスライスを重ね、その後、肉にベーコンを確保するために綿の肉屋麻ひもや木製の爪楊枝を使用しています。

最高のベーコンラップフィレミニョンのためのプロのヒント

  • あなたがそれを調理する前に、室温に肉を持参してください。

これは、任意のステーキに完璧な焼け跡を与えるための最良の方法です。 牛肉が寒すぎると、肉の水分が素敵な地殻を形成するのを防ぎます。

熱源からステーキを取り除いた後、彼らは約5分間調理し続けることに注意してください。 この間、内部温度は華氏3〜5度上昇します。 だから、それは少しunderdoneだときに肉を削除するようにしてください。

フィレミニョンの調理時間と温度

ステーキの丼は個人的な好みの問題です。 しかし、大腸菌や他の細菌のリスクを最小限に抑えるために、肉は特定の内部温度に調理する必要があることに注意してください。

米国農務省は、牛肉、豚肉、子牛、またはその他の非家禽肉のフィレまたはステーキについて、安全な最低内部温度を145°華氏と勧告しています。

このおすすめは、中程度のステーキに変換されます。 但し、別のdonenessに調理されるあなたのベーコンによって包まれるフィレのミニョンを好むかもしれない。 ここでは、考慮すべき他の内部温度範囲があります。

  • レア–120–125°華氏
  • 中レア–130–135°華氏(54°摂氏)
  • 中レア–140-145°華氏
  • 中ウェル-150-155°華氏
  • よくやった-ピンクの兆候が残っていないフィレミニョンのために、内部温度は華氏160°以上でなければなりません
メッキビーフテンダーロインフィレミディアムレアに調理

ベーコンラップフィレミニョンと一緒に提供するもの

あなたのフィレミニョンを化合物のハーブバター 特別な御馳走、いくつかのゴルゴンゾーラステーキバターを作る! ステーキハウスのクリームほうれん草とハッセルバックポテトでそれを提供しています。

このような夕食では、ステーキ愛好家はあなたに生涯の友人を考慮することは間違いありません!

パセリの小枝を添えた白いプレートにフィレミニョンを包んだ完璧なミディアムレアベーコン
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この記事は、もともとKevin is Cooking Marに掲載されています。 2021年10月18日、新しいコンテンツとビデオで更新されました。 31, 2021.

ベーコンは鋳鉄のフライパンでフィレミニョンを包んだ

ベーコン巻きフィレミニョン+動画

ベーコンラップフィレミニョンは、自宅で作るのは簡単ですステーキハウスの夕食です! おいしいと印象的な食事のために、このステーキのレシピを作ります。
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プリントピン

コース:メインディッシュ
料理:アメリカ

準備時間:10分
調理時間: 13分
合計時間:23分
サービング:2
カロリー:828kcal
著者:ケビンは料理しています

成分

  • 16
  • 小さじ1コーシャ塩
  • 小さじ1黒コショウ
  • 大さじ1バター
  • 大さじ1オリーブ油
  • 小さじ1オリーブ油
  • 小さじ1オリーブ油
  • 小さじ1オリーブ油
  • 小さじ1オリーブ油
  • 小さじ1オリーブ油
  • 小さじ1オリーブ油
  • 小さじ1オリーブ油
  • 小さじ1オリーブ油

指示

  • オーブンを450°Fに予熱します。
  • 鋭いナイフを使用して、フィレからすべての白い膜と脂肪をトリミングします。
  • ベーコンのスライスをラップ,わずかにあなたがラップとしてストレッチ,完全にフィレの周りにし、綿の肉屋の撚り糸や爪楊枝の作品で固定します.
  • フィレの両側に塩とコショウで大きく味付けします。
  • 鋳鉄の小鍋か中型の高熱上の重い最下の小鍋を熱して下さい。 バターと油を追加します。 それは少し煙を開始するとステーキを追加します。 それぞれの側に2分間焼く。
  • フライパンとフィレをオーブンに移し、6-7分間ローストする。 望ましいdonenessがあるように点検して下さい(ノートの下の臨時雇用者を見て下さい)。

注意事項

  1. フィレミニョンは牛のテンダーロインから切断され、典型的には厚さ1〜2インチ(2.5cm〜5cm)、直径2〜3インチ(5cm〜7.6cm)を切断する。 ほとんどの場合、6から8オンスの部分で販売されるそれらを見つけるがまた10、12、また更に16オンスの部分まで見つけることができる。

フィレミニョンの内部温度ガイド

USDAは、あらゆるタイプのステーキ(牛肉、子牛、豚肉など)に対して145°Fの安全な最低内部温度を推奨しています。). これは中型のdonenessのステーキに翻訳する。 しかし、ここでは考慮すべき内部温度範囲があります。 ステーキは熱源からそれらを取除いた後休むと同時に調理し続けることを心に留めておきなさい。 これは3から5つの華氏温度によって内部温度を高めることができます。

  • レア–120–125°華氏
  • 中レア–130–135°華氏(54°摂氏)
  • 中レア–140-145°華氏
  • 中レア-150-155°華氏
  • よくやった-ピンクの兆候が残っていないフィレミニョンの場合、内部温度は華氏160°以上でなければなりません

示されている情報は、オンライン栄養計算機によって提供される推定値です。 それは専門の栄養士の助言の代理として考慮されるべきではない。

栄養

カロリー: 828kcal/炭水化物:1g/タンパク質:44g|脂肪:71g|飽和脂肪:28g|トランス脂肪:1g|コレステロール:188mg|ナトリウム:1170mg|カリウム:748mg|繊維:1g|砂糖:1g|ビタミンA:189IU|カルシウム:24mg|鉄:6mg
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